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  • Amanda Assunção

Saúde Mental em tempos de Pandemia

Atualizado: 24 de set. de 2021

Devido a pandemia e a necessidade de isolamento social, o consumo de álcool aumentou de forma alarmante. Segundo uma pesquisa feita pela Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), a frequência passou de 2,2% para 4,9% ao mês — mais do que dobrou.



É importante lembrar que o álcool é uma substância tóxica independentemente da quantidade ingerida, mas a frequência pode determinar se a condição é considerada moderada ou alarmante. De acordo com os especialistas, as pessoas saudáveis podem consumir, no máximo, 30 gramas de álcool por dia.


É preciso estar atento aos sinais, quando uma pessoa precisa de doses mais frequentes para manter o efeito, e tem o seu comportamento modificado por conta disso, é considerado uso nocivo com altos riscos de desenvolvimento de dependências.


ATENÇÃO AOS RISCOS DO CONSUMO DE ÁLCOOL:

- Enfraquecimento do sistema imunológico;

- Lesões no fígado e danos ao coração;

- Aumento da ansiedade, depressão e comportamentos violentos.


Além disso, outras drogas ilícitas têm sido utilizadas por pessoas em todo o país. Segundo uma pesquisa feita pela UNIFESP, cerca de 8 milhões de brasileiros são dependentes de maconha, álcool ou cocaína e cerca de 28 milhões de pessoas têm algum familiar que é dependente químico.

Existem outras maneiras de passar por esse momento com transformação e saúde.


Faça escolhas conscientes e cuide do seu bem mais precioso!


  • Mantenha uma alimentação saudável e procure se alimentar em horários semelhantes todos os dias.

  • Descubra novas atividades físicas que você possa gostar de fazer em casa. Às vezes uma boa música para dançar pode ajudar.

  • Cuide da sua saúde mental evitando excesso de informações sobre o mesmo assunto. Use a tecnologia a seu favor para fazer ligações e se manter em contato com amigos e familiares.

  • Conte com um apoio familiar e procure uma clínica de reabilitação que proporcione o acompanhamento psicológico, terapêutico e enfermagem necessários para tratar o dependente com profissionalismo, amor e paciência.


No Grupo R Mattos você tem todo apoio psiquiátrico, psicológico e terapêutico que precisa. Estamos juntos nessa luta! Grupo R Mattos.

Amor e profissionalismo da internação à alta.


💊 Tratamento de Dependência Química

🍷 Tratamento de Alcoolismo

👨 Apoio Psiquiátrico

🧠 Apoio Psicológico

⭕ Terapia Ocupacional

👨👩👧👧 Apoio Familiar


🚨 Convênios:

Unimed | Santa casa Saúde | Grupo São José | Poupex | Sul América | Biolab | Fusex⠀


🆘 Atendimento 24h

☎ 12.36217781 | 12.98195 5501 | 12.992271060 #dependenciaquimica#tratamento#psicologia#psiquiatria#usodesubstancias#usodedrogas#reabilitacao#sobriedade


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